『333GYM物語』③

その女性は長身でスラッとしており美人さんで、子どもの頃からずっと体の痛みに悩まされている大学生です。

​特に背中の痛みが強く、小さい頃から母親と一緒に多くの病院を渡り歩きましたが
改善は見られなかった様です。
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そんなある日、彼女の母親が神楽坂のメイン通りでチラシ配りをしていたトレーナーと話したのが
きっかけで、もしかしたら娘の体の痛みの改善に繋がるのでは？という直感から体験に繋がったそうです。

当時、体の力みや緊張が強かった彼女は、まず呼吸を使って、体を緩ませる意識付けをトレーニングを通して
徹底して行なっていきました。
回数優位ではなく呼吸とトレーニングの動きを連動させて、一つ一つの動きを丁寧に丁寧に進めていきました。

また下腹部にしっかりと意識を向けて緊張や力みを取るために、必ず最後に筋膜リリースを行い体の硬直を取り除いていきました。体の痛みで今まで動く事を避けてきた彼女でしたが、家に帰って率先して行なってたのが
トレーナーから出された宿題でした。

彼女は宿題を出された以上に毎日こなしていきました。

​なぜなら着実に体が良くなるのが目に見えて分かるので、素直に続けて下さいました。
また体や心が緩まるのと同時に体力もついていき、痛みを忘れるぐらいまで体が変化していきました。

子どもの頃から痛いのが当たり前だった彼女にとって、痛みを感じず元気に過ごせる事は奇跡であり
トレーナーへの信頼が一気に高まった体験だった様です。

彼女を担当したのが、加圧を立ち上げたASAMIでした。
大学生だった彼女は、持ち前の頭の良さもあり第1志望の会社に就職が決まり、地方勤務の配属となりました。
神楽坂から離れてしまいましたが彼女は今でもリモートにより、トレーニングを継続して行って下さっています。​まだまだ若い彼女ですが忙しい日々の中でも、メンテナンスに対する必要性を実感し、今でも続けてくださっています。

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こういった一つ一つのご縁を大事にしながら、『333GYM』は地域と密接に関わり合いながら
​リモートでのトレーニング技術により海外や地方のお客様にも安心して、継続して受けて頂けるジムです。

神楽坂を拠点にしながら、広がりを見せる『333GYM』を多くのみなさんに活用して頂ければ
とても嬉し思います。