『333GYM物語』

みなさん、こんにちは！

​おかげさまで『333GYM』は丸6年を迎えています。
神楽坂の地域の方々と密接に関わり合いながら日々、お客様の元気な笑顔作りに取り組んでおります。

『333GYM』の母体はもともとヨガの理論やメソッドを取り入れており、ただダイエットで成功する
だけでなく、しなやかで動きやすい体作りを目指しております。
当初の会社のメンバーである、松永みやことASAMIの２人でヨガのレッスンを担当する中で
神楽坂のお客様にも気軽に受けて頂けるプログラムとし『333GYM』が立ち上がりました。

また弊社のオーナーである前里光秀が当時５つの病気を診断され、その時に実践した方法が
ヴィーガンの食事と加圧トレーニングでした。

前里は週４回の加圧トレーニングと食事の実践をすることで、たった1ヶ月という短い期間で
５つの病気を一気に完治していきました。
このお医者様もビックリする様な出来事をきっかけに、加圧に対して恩返しする意味もあり
また会社のプログラムへ取り入れる事でその良さをお客様へ届けることができればという思いで
スタートしていきました。
このことで加圧による成長ホルモンの影響力の大きさに興味を持ち、パーソナルジムへ社員全員
​が通った程でした。

2015年3月9日から
スタートした加圧トレーニング！！
 
『加圧レッスン・女子筋トレ部』という名前で女性を中心としたスタジオがオープンしました。
この時、立ち上げの担当者として大抜擢されたのがASAMIでした。ジムの立ち上げ当初は
ご紹介のお客様が多く、1年間はずっとASAMIが1人で加圧を担当していきました。

また神楽坂の地域のお客様へのご挨拶にもなり、地域活性にも繋がるのでは？
という前里のアイディアから、チラシ配りで加圧トレーニングを広めようという新しい動きが
２年目からスタートしました。

トレーナー全員がチラシ配りは初めての体験であり、当時はチラシをお客様がもらってくれるだけで
みんなで大喜びしていた程でした。

元気なチラシ配りから加圧トレーニング のお客様へと繋がることで、ありがたい事に『333GYM』の
会員数が飛躍的に増えていきました。

たった1人のトレーナーからスタートした『333GYM』は、今では7人のトレーナーが日々、お客様の
健康のサポートに携わっております。

神楽坂の牛込北町交差点の第1スタジオから始まった『333GYM』
今では神楽坂のメイン通りの『本社スタジオ』『３Bスタジオ』もオープンし、３つのスタジオで
​お客様のトレーニングに対応しております。

20代から80代までの多くのお客様に、自分のペースで安心して受けて頂ける様に
トレーニングのメニューにも細心の注意を払いながら行なっています。

つづく・・・。

333GYM　　『加圧』『呼吸』『食事』